以下几种食物要注意食用

gu2012

以下几种食物要注意食用：1.忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉。2.忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是羊肉、狗肉等性热之品。3.忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。4.忌食辛辣食物。