怎样和“后妈”“后爸”相处？

落魄狭

什么都瞒不过Shelly。当父亲带她去他们最喜欢的咖啡屋进行一场“非常重要的谈话”时，她的直觉告诉她：父亲要再婚了。可是，另Shelly感到意外的是，父亲告诉她这个消息后竟问她对于拥有继母感觉。

       Shelly一时回答不出。父亲的这一宣布另她情绪复杂万分：一方面对父亲的新任妻子感到嫉妒，一方面对于父母3年前的离婚仍旧无法释怀，同时又对能否适应父亲的新生活感到不安。Shelly发觉自己并没有考虑过这一事实：她会有一个继母，而自己会成为这个人的继女。

        Shelly读九年级，她的很多同学都有继父继母。正如各种数据显示，约有三分之一的孩子成长中经历过重组的家庭。就像人人都有电视一样，Shelly看到了属于自己的那份流行文化：冷漠自私的继母，或是热络努力的继母。她不知道自己会遇到哪一类。

当继父或继母走入你的生活

        在一些家庭里，继父或继母似乎可以与孩子轻松地和睦相处，好像他们一直生活在一起。人人和平共处，生活在一个快乐的大家庭，就像《脱线家族》演的那样。

        但有些重组的家庭却截然不同：个个咬牙切齿，想要好好过个周末简直比登天还难。

        与继父或继母建立关系比建立其他的关系要难得多。毕竟，当你遇见一位新朋有或爱人时，这个人能否走进你的生活，完全由你决定。你慢慢地将这些新人引入自己的生活，随着时间的推移，决定他们是否适合，明确自己对他们的感觉。

        继父或继母则不同，因为他或她是由你的父亲或母亲请到这个家庭。有时，继父或继母就像是一个陌生人，突然闯入你最私密的生活。与之相处的压力会很大。

        因为每个人的处境不同，拥有继父或继母的原因也不尽相同。有些人在父亲或母亲去世后有了继父或继母，有些人则是父母离异后。有些家长多年后才再婚，而有些则很快。

        父亲或母亲再婚后，你可能会在这个重组的家庭里拥有新的兄弟姐妹。

        虽然每个家庭情况不同，但还是有些方法可以帮助你处理与继父或继母的关系。

        如何处理各种感觉

        你能为自己做的一件很重要的事是：你要意识到，你将会对自己的新处境产生各种不同的感觉，有些可能会很矛盾。比如，面对继父或继母，你感到非常痛苦，因为这个人在某种程度上取代了你深爱的父亲或母亲，这种感觉是很正常的。
        往好的方面或向坏的方面改变都不容易。即使你不反感家里的新成员，你也会强烈地感觉到，这个人带来了一些变化。

        有时，你可能会感到困惑，为忠诚纠结，愤怒，还会有些许悲伤。以下方法可以帮助你专注自己的感觉。

        记日记。记录你生活的变化以及你对这些变化的感受。

        求助朋友。在你亲密信任的朋友中，有些或许也有继父或继母，这会让你不再感到孤独。这些朋友还能与你分享经验，告诉你他们在类似处境下的做法，比如如何与新的兄弟姐妹同住一屋，如何协调使用电脑时间。你朋友们的处境也可能会截然不同，比如你最好的朋友无法与继父或继母和平共处（并非人人都可以这样）。即便是这样，他们也可以成为同情你的倾诉对象，对你有所帮助。

        向父亲或母亲亦或是其他信赖的大人表达你的感觉。向你信任的大人倾诉，表达你的担忧，感觉，痛苦，这很有用。不论你认为自己的感觉有多疯狂，都要说。不要担心你说的话会伤感情，或会显得自己不正常。一个爱你的大人是会帮助你的。

        如果你的父亲或母亲过分沉浸于这段新的感情，与其交谈让你感到不舒服，那么可以在学校或社区寻找倾诉的对象。或者，你可以向老师或辅导员倾诉。心理卫生专业人员，（如社工或心理医生）接受过训练，能帮助人们应对父母一方再婚后产生的复杂感情。

        对于青少年来说，有了继父或继母的生活是种考验。少年时代，各种变化接踵而至——有成人过程中产生的情绪增长，也有青春期引起的荷尔蒙变化。因此，那种家庭生活被打扰的感觉会让他们倍感煎熬。如果你发现新的生活让你一直痛苦不堪，或者你无法摆脱抑郁，你也许想找医生或心理医生聊聊。

        面对现实

为了适应每天与继父或继母一起的生活，你能做些什么？不要为种种假设或不可避免的变化而担忧，与你的母亲或父亲交谈，谈谈在继父或继母来之前你该做些什么。这样，你能提前做些准备。比如，提前想好该如何称呼你的继父或继母。问问你继父或继母孩子的情况，比如你是否需要与之共处一室。问问假期计划的事情，谁该给谁送礼物。如果新的家庭成员会使房子变得拥挤不堪，看看你会受到什么影响，该去哪间空闲屋子听音乐。

        别害怕提问，有了问题就提出来。你的父母和继父母可能也没想到你提的问题，这是好机会，你们能够一同解决问题。如果有些事情你确实不想改变，试着与他们商量。比如，你和父亲常常在感恩节去钓鱼，但是你的母亲计划带着你与他现任丈夫全家去过节，她或许不清楚钓鱼对你有多重要。

        有时，你直截了当地反对继父或继母又会怎样呢？如果你没有无礼，你更有可能得到自己想要的。

        平静地理性地表达你的感觉。比如，你有了一个新弟弟或新妹妹，当你发觉自己经常在关键时刻被叫去照看他或她时，和你的继父或继母谈谈，否则，长此以往你会感到自己被利用。阐述你的观点：或许你在为考试做准备，亦或是你和朋友约好了他们离不了你。然后再听听继父或继母的观点。

        如果你对一些事情感到愤怒不已，想不失控的确很难。但是要克制你的愤怒，措辞要十分慎重，礼貌的语言会让你的继父或继母认为你很成熟而不是孩子气。

        试着了解你的继父或继母。建议你们一起骑车或看电影。可能这并不容易，但是你可以使用那些曾让其他人感到受欢迎的交际技巧。这也有助于提醒自己：你的继父或继母也正在进入一种新的生活。他或她可能与你一样紧张，一样困惑。

        别指望会一帆风顺。要知道，建立一种良好的关系需要时间。你的新生活不会总是顺利的，做好妥协的准备。好处是，适应新生活所经历的起伏跌宕是宝贵的人生一课。很多人在回忆了解新家庭成员的经历时，发现自己从中学到了一些很棒的交际技巧和谈判技巧。

        提醒自己，每种情况不尽相同。组成一个新的家庭，把各个成员从不同的方向汇聚在一起并没有统一的章法。不要拒绝各种可能。珍惜美好的时光。虽然改变常常很难，但也可以变得美好。

        父亲再婚三个月后，Shelly开始享受与父亲和继母在一起的时光。她不经意间发现父亲是那么的开心，特别是他们三个一起的时候。当她需要与父亲独处时，他们俩会去咖啡屋。尽管生活发生了种种变化，但Shelly与父亲之间依然有很多东西保持不变——比如，父亲一直不让Shelly点冰冻摩卡卡布其诺，因为里面的糖和咖啡因太多。

claudio728

提醒自己，每种情况不尽相同