【红枣的健康食疗方】1红枣煲花生，对于脚气病患者有辅助治疗作用。2红枣莲藕汤能补血，使肤色红润。3红枣与芹菜一起煎服，有助于减低胆固醇和软化血管。4在红枣里加点花旗参，可健脾气、清热气。5胃气较易胀气时，加些生姜同煮，则不会胀气。