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标题: 吃茼蒿可以补充胡萝卜素 [打印本页]

作者: gu2012 时间: 2013-1-10 09:40:11 标题: 吃茼蒿可以补充胡萝卜素

【吃茼蒿可以补充胡萝卜素】在民间，茼蒿有个有趣的别名——“皇帝菜”。原来古代茼蒿为宫廷佳肴，它清气甘香，鲜香嫩脆，富含营养成分，尤其是胡萝卜素的含量极高，是黄瓜、茄子含量的20-30倍。有些妈妈担心孩子不爱吃胡萝卜，其实吃茼蒿就可以替代。

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