山楂煮粥助消化还抗癌

gu2012

【山楂煮粥助消化还抗癌】山楂、大米一起煮粥食用，可预防消化不良，还可起到辅助抗癌的作用。推荐——赤小豆山楂粥~原料：赤小豆60克，山楂30克，大米50克，红糖30克。做法：先把赤小豆浸泡半日后，与山楂、大米一起煮粥，熟烂后加红糖调味即可食用。