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【如何泡脚】①泡脚如进补,泡脚水至少高过小腿,药物浸泡配合足底按摩效果会更好。②适宜泡脚时间:午后、睡前、饭后。③水温约45℃、时间约20分钟。④肚子太饿的情况下最好不要泡脚。⑤高血压、身体虚弱者慎泡脚,因为泡脚会使血管扩张,引起高血压患者低血压的发生 |
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