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【过午不食的好处】一.食欲少,能减低男女爱欲之心。二.能得身心轻安,让肠胃得到适当休息。三.易入禅定。四.有更充裕的时间可修行悟道。五.欲得解脱,食欲必然净化故。六.三世诸佛皆依过午不食。有理念而持午,人人皆可行之,持之以恒,即可得持午之功德与利益,无有限制 |
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