痛经食疗方：韭汁红糖饮

gu2012

【痛经食疗方：韭汁红糖饮】痛经多为肝肾亏虚、气血双亏、寒邪凝滞、气滞血瘀所致，在中药治疗的同时，还可配合食疗，以提高疗效。做法：韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净捣烂取汁备用。红糖加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。