[转贴] 吃桔子正当时怎么吃才不上火 [复制链接]

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1楼

发表于 2012-12-7 10:40:05 |只看该作者 |倒序浏览

【吃桔子正当时怎么吃才不上火】首先将1—2个桔子洗干净，在40℃—50℃温水中浸泡约1分钟。然后将桔皮擦干至表皮完全无水分，放入微波炉内，热1—2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可渗透到橘子里去，既达到了美容的效果，又不会上火

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