海带的功效

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海带的功效】有利于①降血压、降血脂、降血糖；②防治甲状腺肿；③美容、延缓衰老；④减肥；⑤护发；⑥消除乳腺增生；⑦补钙；⑧海带表面的白霜（甘露醇）利尿、消肿；⑨提高免疫力，抗癌明星硒可抑制肿瘤；⑩富含多不饱和脂肪酸EPA利于预防心脑血管病。