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【12种改善哮喘食物】1.牛油果(鳄梨);2.苹果;3.香蕉;4.地瓜;5.菠菜;6.芥菜;7.芥兰;8.花椰菜芽;9.姜;10.姜黄;11.迷迭香;12.葵花瓜子~空气污染令气管不适,除了多吃新鲜蔬果补充营养,亦可饮用含接骨木果.紫椎花.蜂膠.橄榄叶等成份的营养补充品,来增强免疫力,促进健康 |
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