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[转贴] 常吃盖浇饭，小心血脂高 [复制链接]

gu2012

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1楼
发表于 2012-11-15 10:19:51 |只看该作者 |倒序浏览
【常吃盖浇饭，小心血脂高！】饥肠辘辘时来一盘热腾腾的盖浇饭成为很多人的选择，食用方便、饭菜结合、美味可口是大家对它的评价，但从营养和健康的角度来说，目前有不少盖浇饭存在油盐超标等问题，长期吃这类盖浇饭，可能会带来高血脂的风险。此外盖浇饭还有菜量少、品种单一、缺少粗粮的缺点！
盖浇饭, 品种
玩具

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