饮茶为何能明目

gu2012

【饮茶为何能明目】茶叶中有很多营养成分，特别是维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素A等，都是维持眼生理功能不可缺少的物质，维生素A是维持眼内视网膜功能的主要成分之一，维生素B1是维持视神经生理功能的营养物质，维生素B2起着对人体细胞的氧化还原作用。