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[转贴] 初夏防病攻略 [复制链接]

gu2012

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发表于 2013-1-3 09:48:31 |只看该作者 |倒序浏览
【初夏防病攻略】1.预防肠道疾病，不喝生水，不吃未做熟的水产品2.防口疮，涂维生素B23.防皮肤病，清淡饮食如绿豆、冬瓜、黄瓜、马蹄等，少吃辣椒、生葱等辛辣食物4.防胃病，多进稀食，吃粥喝汤5.多喝水少喝饮料6.保证睡眠充足7.多食苦味，绿茶、苦丁茶等适宜饮用。
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