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标题: 早晨泡脚，如吃补药 [打印本页]

作者: gu2012 时间: 2012-12-14 09:55:08 标题: 早晨泡脚，如吃补药

【早晨泡脚，如吃补药】泡脚不仅能保健，还是种享受，很多人都把泡脚时间定在了晚上。其实，早上泡脚效果反而会更好，因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节内分泌系统。洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能给一天的工作“加满油”。

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