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标题: 孕妈咪可以多吃的零食 [打印本页]

作者: gu2012    时间: 2012-11-12 10:28:46     标题: 孕妈咪可以多吃的零食

【孕妈咪可以多吃的零食】1葡萄干,利水消肿。2大枣,含维C铁,但不可多吃。3核桃,促进BB大脑发育。4无花果,健胃润肠。5酸奶,调理肠胃。6奶酪,蛋白质、钙和多种有利微量元素且不担心会发胖。7苹果。8板栗,利于骨盆发育,并消除孕期疲劳。9全麦面包。10海苔。






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