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标题: 喝水瘦身法 [打印本页]

作者: gu2012 时间: 2012-10-20 10:53:58 标题: 喝水瘦身法

【喝水瘦身法】1、起床：淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃大扫除；2、工作中：柠檬水，帮助肠胃排毒，同时柠檬的气味还可以舒缓神经，提高工作效率；3、午饭前：暖开水，降低饮食分量；4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜

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